شما می توانید با ارسال ایمیل خود ، بصورت رایگان مشترک شده و از بروزسانی مطلع شوید.

ایمیل خود را وارد کنید:

بایگانی برای دسته "زندگی و احساس"

عادت هایی که شما را باهوش می کند

دیدگاه‌ها برای عادت هایی که شما را باهوش می کند بسته هستند

همه ما از کودکی درگیر سنجش هوش خود و مقایسه آن با دیگران هستیم و اغلب تلاش می‌کنیم افراد باهوش و دقیقی باشیم یا حداقل در مراودات کاری و اجتماعی این‌گونه به نظر برسیم. اما باهوش و دقیق بودن پروسه‌ای یک شبه نیست و نیاز به توجه و پرورش دارد. در این مقاله اقدامات ساده‌ای […]




کارهایی که بعد از دعوا با همسر نباید انجام داد

دیدگاه‌ها برای کارهایی که بعد از دعوا با همسر نباید انجام داد بسته هستند

دعوا کردن با همسرتان کاملاً طبیعی و سالم است. شما دو آدم کاملاً جدا از هم هستید و گاهی اوقات ممکن است نظرات متفاوتی داشته باشید. اما چیزی که شاید متوجه آن نشوید این است که چیزهایی که بعد از دعوا به زبان می‌آورید، به همان اندازه حرف‌هایی که در لحظات داغ و آتشین عشق‌بازی […]




راه های تقویت اراده چیست ؟

دیدگاه‌ها برای راه های تقویت اراده چیست ؟ بسته هستند

راه های تقویت اراده چیست ؟ آیا گاهی احساس می کنی حوصله نداری دست به کاری بزنی؟ آیا گاهی احساس می کنی در برابر کاری که باید انجام دهی، مقاومت به خرج می دهی و بهانه می آوری؟ آیا عادت هایی داری که دلت می خواهد آن را تغییر دهی، ولی اراده قوی و قدرت […]




9 توصیه برای غلبه بر درون گرائی

دیدگاه‌ها برای 9 توصیه برای غلبه بر درون گرائی بسته هستند

1- از طریق شبکه های اجتماعی با افراد فعال و برونگرا ارتباط برقرار کنید. سعی کنید با دیگران از طریق رسانه های اجتماعی ارتباط برقرار کنید و در تمام کارهای گروهی که از این طریق انجام می شود مشارکت داشته باشید. این کار باعث می شود تا در دنیای مجازی افراد موفقی را بیابید که […]




ایده هیجان انگیز برای اتاق بجه ها

دیدگاه‌ها برای ایده هیجان انگیز برای اتاق بجه ها بسته هستند

خلاقیت همراه با بازی کلید طراحی دکوراسیون اتاق کودک است. ایجاد مخفیگاهی رنگارنگ و هیجان انگیز برای افزایش خلاقیت، انرژی و هوش کودک در اتاق خوابش می تواند بر رشد، رفتارها و حتی آینده او موثر باشد. تزئین دیوار اتاق کودک به طوری که انعکاسی از علایق او باشد می تواند به سادگی دکوراسیون اتاق […]




با فکر غذا بخورید

دیدگاه‌ها برای با فکر غذا بخورید بسته هستند

با فکر غذا بخورید با تفکر غذا بخوریدتفکر در غذاخوردن یک تکنیک است که به شما کمک می کند تا بر عادات غذا خوردن خود کنترل پیدا کنید. نشان داده شده است که تفکر در غذاخوردن سبب از دست دادن وزن، کاهش پرخوری و به شما در داشتن احساس بهتر کمک کند. این مقاله توضیح […]




با دروغگویی های کودکان چه کنیم؟

دیدگاه‌ها برای با دروغگویی های کودکان چه کنیم؟ بسته هستند

با دروغگویی های کودکان چه کنیم؟ ترس به خاطر بداخلاقی والدین علت عمده دروغ گویی کودکان بوده و این در حالیست که حتی در بزرگسالی و روابط بین همسران نیز در بسیاری از موارد به علت ترس از گفتن واقعیت، افراد به یکدیگر دروغ می‌گویند. مهدی بیاتی ترس از قضاوت اجتماعی و فردی خصوصا در […]




چطور در پنج قدم خودتان را بشناسید

دیدگاه‌ها برای چطور در پنج قدم خودتان را بشناسید بسته هستند

«زمانی رسید که خطر غنچه ماندن دردناک‌تر از خطر شکوفا شدن بود.» آنیس نین (Anais Nin) وقتی برای اولین بار این جمله را خواندم، احساس کردم چیزی در قلبم فشرده می‌شود. در شرکتی کار می‌کردم، با ارزش‌ها و اعتقادات اصلی زندگی‌ام در تعارض بودم و هنوز واقعیت زندگی‌ام را انکار می‌کردم. از یک عبارت ساده […]




اثرات شگفت انگيز گريه بر روي بدن

دیدگاه‌ها برای اثرات شگفت انگيز گريه بر روي بدن بسته هستند

  فرد قادر به ريختن 10 اونس اشک و 30 گالن در سال را دارد. اين اشک ها مي توانند اساسي، اشک رفلکسي و يا رواني و احساسي باشند. اگرچه اشک هاي حاصل از احساسات حجم بالايي از استرس را دارند، اما باعث آسودگي عنبيه و انتقال اين احساس به ديگران را دارد. به گفته […]




می خواهم خوشحال بمانم

دیدگاه‌ها برای می خواهم خوشحال بمانم بسته هستند

می خواهم خوشحال بمانم … برویم بازی کنیم یا جشن بگیریم یا بالا و پایین بپریم! اصلا می شود در یک روز عادی همه اش از این کارها بکنیم! مگر چقدر می شود کارهای غافلگیرانه کرد یا جشن گرفت یا بالا و پایین پرید؟ خیلی نمی شود. ولی می شود کاری کرد که همین روز […]